Jak zaoszczędzić pieniądze prawdziwe porady. Jak prawidłowo oszczędzać pieniądze, nawet przy skromnych dochodach w rodzinie? Psychologia i kryzys

Każdy z nas chce mieć zawsze wystarczająco dużo pieniędzy na ważne rodzinne zakupy czy coroczny urlop. Dysponując niewielkim budżetem, niektórym udaje się to osiągnąć cały czas, podczas gdy inni nie robią nic innego, jak tylko zaciągać pożyczki lub pożyczać od znajomych. Różnica między takimi rodzinami polega na tym, że te pierwsze oszczędzają, a te drugie „płaczą” nad brakiem pieniędzy. W tym artykule zapewnimy Ci prawdziwa rada o tym, jak oszczędzać budżet rodzinny.


Wskazówka nr 1: Wyjdź z długów i ustal cel oszczędnościowy

Jeśli są długi, nie da się ich uratować. Dlatego konieczne jest jak najszybsze spłacenie wszystkich długów zaciągniętych od przyjaciół lub krewnych, a także od organizacje kredytowe. Daje to natychmiast dwie korzyści:

    Będziesz musiał zaoszczędzić pieniądze i już zaczniesz wdrażać wszystkie dalsze kroki opisane w tym artykule.

    Spłacając pożyczkę lub pożyczkę przed terminem, zaoszczędzisz na nadpłacie, ponieważ w tym przypadku odsetki zostaną przeliczone za rzeczywisty czas wykorzystania pożyczonych środków.

Po spłaceniu długów musisz zabezpieczyć się przed pożyczkami. Powinny być używane tylko w najbardziej ekstremalnych przypadkach.


Na przykład Twoja lodówka się zepsuła i nie można jej naprawić, ale nie zebrałeś jeszcze pieniędzy na zakup nowej. żyć bez tego, co dane sprzęt gospodarstwa domowego niemożliwe. Dlatego będziesz musiał ubiegać się o pożyczkę, ale znowu musisz ją spłacić tak szybko, jak to możliwe.


Nie masz więc długów, a okoliczności siły wyższej są omijane. Życie staje się lepsze. Czas więc zrobić pierwszy krok w kierunku oszczędzania, czyli określenie celu. Bez tego gospodarka nie będzie działać. Wynika to z prostej psychologii każdej osoby, ponieważ jeśli wiesz, dlaczego poświęcasz tę samą wycieczkę do restauracji, łatwiej jest jej odmówić.


Zdefiniowany cel musi być konkretny. Na przykład, jeśli oszczędzasz pieniądze na wakacje, powinieneś wiedzieć, dokąd pojedziesz i ile pieniędzy potrzebujesz. Lub celem jest zakup samochodu. W takim przypadku wiesz, jaką markę i model kupisz, a także możesz dokładnie powiedzieć, ile to będzie kosztować.

Z każdego dochodu musisz odłożyć określoną kwotę w skarbonce. Jego wielkość zależy od Ciebie. Chociaż tutaj nie należy „wymyślać koła”, ale wystarczy skorzystać ze standardowych porad psychologów. Najdogodniejsza kwota to 10% wszystkich dochodów. Taka ilość pieniędzy nie będzie miała prawie żadnego wpływu Życie codzienne rodziny, ale będą doskonałą pomocą w oszczędzaniu, a co za tym idzie oszczędności.

Tutaj warto zadbać o formę, w jakiej będzie znajdować się Twoja skarbonka. Natychmiast konieczne jest porzucenie ceramicznych świnek, kryjówek pod materacem i innych starych opcji, które nadają się tylko do przechowywania drobnych przedmiotów. Duże sumy lubią być traktowane poważniej. Idealnymi opcjami są karty debetowe lub depozyty bankowe. Wynika to z dwóch powodów:

    Po złożeniu pieniędzy na lokacie lub karcie dostęp do nich będzie utrudniony, co oznacza, że ​​trudniej będzie ulec pokusie ich wydawania.

    Od środków ulokowanych w banku będą naliczane odsetki, a to już jest dodatkowy dochód.

Doskonałą opcją byłby produkt kartowy z odsetkami od salda. Umożliwi to doładowanie konta w dowolnym momencie, a także otrzymanie dodatkowego dochodu. Na przykład karta debetowa Tinkoff Black. Pamiętaj, aby nie być zbyt leniwym, aby skonsultować się z kilkoma bankami na temat oferowanych produktów, aby wybrać najbardziej dogodny i opłacalny.

Bez względu na to, jak dziwnie to zabrzmi, większość rodzin w naszym kraju nie zna nie tylko wysokości swoich miesięcznych wydatków, ale także dokładnej wysokości dochodów. To oczywiście nie pozwala zaoszczędzić pieniędzy. Nie da się przecież porównywać debetu z kredytem i określać zbędnych pozycji wydatków. Dlatego musisz wziąć prostą kartkę papieru i rysując ją na pół, napisz po jednej stronie dokładna kwota dochodów, a z drugiej wszystkie pozycje wydatków.


Wypisz swoje wydatki tak szczegółowo, jak to możliwe. Na przykład nie pisz mediów, ale osobno światło, wodę, ogrzewanie itp. Nie łącz wszystkich posiłków – na obiad dla dziecka w szkole lub dla siebie w pracy, obiad w restauracji raz w tygodniu, posiłki w domu itp. Takie podejście pozwoli ci jak najdokładniej określić opcje, na których możesz zaoszczędzić.


Teraz dzięki tej liście możesz już zidentyfikować pozycje, które obniżą koszty, ale o tym później. Teraz są jeszcze dwie ważne rzeczy do zapamiętania.

Po pierwsze, zawsze włączaj dzieci w planowanie budżetu. Zwiększy to ich odpowiedzialność, a w procesie identyfikowania pozycji oszczędnościowych będziesz w stanie wytłumaczyć, dlaczego warto zrezygnować z konkretnego zakupu, aby nabyć bardziej pożądany. Co więcej, ta metoda pomoże ci w przyszłości.


Na przykład w sklepie, gdy dziecko prosi o tabliczkę czekolady, której nie ma w planowanych wydatkach, możesz wytłumaczyć, że ze względu na wyjazd za granicę nie możesz jej teraz kupić. Co więcej, sam brał udział w przygotowaniu budżetu i nie przewidywał tego zakupu.


Po drugie, musisz ściśle przestrzegać opracowanego planu wydatków. Określ częstotliwość wyjazdów do sklepu (co tydzień lub dwa). Pamiętaj, aby sporządzić listę i kupować tylko produkty, które się na niej znajdują. Oznacza to całkowite wyeliminowanie spontanicznych przejęć.


Pamiętaj, że wszystkie supermarkety stosują specjalną technologię ekspozycji, która zachęca do jak największej liczby spontanicznych zakupów.

Pierwszą rzeczą, której powinny dotyczyć Twoje oszczędności, są wydatki, które można całkowicie wyeliminować z codziennego życia. Często takimi wydatkami są wycieczki do restauracji, centrów handlowo-rozrywkowych, zakupy wszelkich artykułów dekoracyjnych itp.

Następnie powinieneś przeanalizować swoje wydatki na mieszkanie i usługi komunalne. Choć może to zabrzmieć dziwnie, ale w tym momencie możesz uzyskać znaczne oszczędności, przestrzegając proste zasady opisane w tabeli.


Sposoby oszczędzania na narzędziach
Elektryczność Woda Ogrzewanie
Usuń kamień z czajników i innych urządzeń grzewczych. Zwiększy to przewodność cieplną i szybkość podgrzewania wody. Likwiduj wycieki wody (kopanie kranów, cieknący spłuczka). Nie zasłaniaj grzejników zasłonami, meblami ani innymi elementami wyposażenia wnętrz, które zasłaniają przepływ ciepłego powietrza.
Średnica dna naczynia powinna być równa lub nieco większa niż średnica palnika, aby nie marnować energii. Weź prysznic, a nie kąpiel. W takim przypadku zużycie wody będzie 3-4 razy mniejsze. Baterie należy chronić przed kurzem i brudem. Zmniejsza rozpraszanie ciepła.
Pozwól żywności ostygnąć do temperatury pokojowej przed włożeniem ugotowanej żywności do lodówki lub zamrażarki. Zainstaluj spłuczkę oszczędzającą miejsce. Zużywa w porównaniu ze standardem 2-3 razy mniej wody. Zainstaluj specjalny ekran foliowy między grzejnikiem a ścianą.
Urządzenia chłodnicze powinny być umieszczone z dala od urządzeń grzewczych. Wyeliminuj bieżącą wodę z codziennego życia. Na przykład musisz umyć naczynia w zamkniętym zlewie wodą i wypłukać ubrania w misce. Zaizoluj stare okna i drzwi, a jeszcze lepiej wymień je na energooszczędne.
Gdy urządzenie nie jest używane, należy je odłączyć od gniazdka. Nawet ładowarka do telefonu komórkowego. W trakcie mycia zębów zakręć kran i przepłucz usta przegotowaną wodą w szklance. Zamknij zasłony na noc. Częściowo zatrzymają ciepło w pomieszczeniu.
Podgrzej dokładnie tyle wody, ile teraz potrzebujesz. Pierz w pralce tylko wtedy, gdy jest w pełni załadowana. Częściowo zasłonić kratkę wentylacyjną. Zmniejszy to dopływ zimnego powietrza do pomieszczenia.
Wyłącz palnik na jakiś czas przed gotowaniem lub gotowaniem. Nadal jest gorący, ale nie zużywa prądu. Baterie dźwigniowe mieszają wodę szybciej niż dwa krany. Dlatego ich zużycie jest mniejsze. Jeśli to możliwe, zaizoluj ścianę mieszkania lub domu od strony ulicy pianką i tynkiem.
Prasuj rzeczy, które wymagają najpierw niskiej temperatury, a następnie zwiększ temperaturę w razie potrzeby. Pamiętaj, aby zainstalować specjalne kratki na mikserze. Nasycają strumień wody powietrzem i zmniejsza się jego zużycie. Nie wietrz pomieszczenia przez dłuższy czas. Często wystarczy 15 minut, aby nasycić go świeżym powietrzem. Przez resztę czasu występuje tylko utrata ciepła.
Częściej zmieniaj worki lub opróżniaj pojemnik odkurzacza. Będzie działać bardziej ekonomicznie. Kupując pralkę lub zmywarka dać pierwszeństwo „inteligentnym” urządzeniom, które określają wielkość obciążenia. W obecności okna plastikowe używać wyłącznie funkcji „wietrzenia szczelinowego”.

Zwracaj wystarczającą uwagę na chemię gospodarczą. Nie kupuj najtańszych opcji, ale dawaj pierwszeństwo skoncentrowanym produktom. Kosztują trochę więcej, ale starczają na dużo dłużej. Po dwóch, trzech miesiącach stosowania skoncentrowanego detergentu lub proszku do prania zauważysz znaczne oszczędności.

Możliwe są również oszczędności na jedzeniu. Chociaż konieczne jest „rozsądne” uciekanie się do tego środka. Nie możesz po prostu zrezygnować z mięsa, aby później „wpaść w omdlenie z głodu”. W tej opcji należy przestrzegać dwóch zasad:

    Konieczne jest wykluczenie z diety tylko niezdrowej żywności. Te same frytki, krakersy, półprodukty z kotletów można gotować w domu. I będzie nie tylko oszczędniej i zdrowiej, ale i smaczniej.

    Przestaw się całkowicie na domowe jedzenie. Zrezygnuj z fast foodów z pobliskiej kawiarni na rzecz klopsików gotowanych w domu i zabieranych ze sobą do pracy z wyprzedzeniem.

Nie zapominaj o tym podczas zaawansowana technologia możesz robić zakupy online. Co więcej, korzystając ze specjalnych usług, możesz kupić niektóre towary znacznie taniej niż w klasycznych sklepach. Na przykład na AliExpress.


Warto pamiętać o możliwości targowania się. Co więcej, można to zrobić nie tylko na znanym wszystkim rynku, ale także kupując jakiś używany przedmiot, a czasem nawet nowy, korzystając z różnych rabatów i bonusów, o których sprzedawcy mogą początkowo milczeć.

Natychmiast po pierwszym miesiącu oszczędzania przejrzyj planowany budżet. Na pewno znajdziesz w nim artykuły, na których możesz zaoszczędzić jeszcze więcej. W końcu masz praktyczne doświadczenie i zaczynasz zauważać subtelności, których wcześniej nie byłeś świadomy.

Ponadto warto wziąć pod uwagę, że ten sam płyn do mycia naczyń lub proszek do prania wystarczy teraz na kilka miesięcy. W końcu kupiłeś skoncentrowaną chemię gospodarczą. To także zaoszczędzone pieniądze, które z przyjemnością odłożysz na lokatę lub kartę debetową otwartą w banku.

Warto zaznaczyć, że najtrudniejszym punktem będzie oszczędzanie na codziennych wydatkach. Chociaż jeśli ty i twoja rodzina stale przestrzegacie wszystkich zasad, to za miesiąc lub dwa takie podejście do zakupów i korzystania z mediów stanie się normą. A jego jakość w żaden sposób nie ulegnie pogorszeniu.

Prawie wszyscy nowoczesny mężczyzna prędzej czy później stanie przed koniecznością zakupu drogiego lub niezbyt dobrego produktu. Przeszkodą w takim zakupie jest niewystarczający budżet rodzinny. Jak być w takiej sytuacji? Istnieją dwie możliwości rozwiązania tego problemu. Pierwsza to uzyskanie kredytu w instytucji bankowej, a druga polega na zgromadzeniu kwoty niezbędnej do zakupu, aby zapobiec powstaniu długów wobec innych osób. Jak zmusić się do oszczędzania pieniędzy?

Jak nauczyć się oszczędzać pieniądze: 5 złotych zasad

Jak zmusić się do oszczędzania i oszczędzania? 5 zasad pomoże Ci wyrobić właściwe nawyki zarządzania finansami osobistymi:


Jak oszczędzać i oszczędzać pieniądze: zmniejszamy 4 pozycje wydatków

Oszczędności to oszczędzanie co miesiąc 10% budżetu rodzinnego. Eksperci zalecają natychmiastowe otwarcie lokaty bankowej w celu ochrony oszczędności przed inflacją i otrzymania dodatkowy procent(7-10% rocznie).

Jak zaoszczędzić na narzędziach?

Jak zaoszczędzić na rachunkach za media? Opłaty za mieszkanie i usługi komunalne (prąd, woda, gaz, czynsz), opłaty za telefon i Internet są wydatkami obowiązkowymi, a ich brak w terminy pociąga za sobą kary. Jeśli zastanawiasz się, jak zaoszczędzić na rachunkach za media, możesz skorzystać z następujących sztuczek:

  • Przede wszystkim należy zadbać o zainstalowanie indywidualnych liczników wody i gazu. Płacenie po fakcie pomoże Ci znacznie zaoszczędzić w porównaniu do depozytu miesięczne płatności według ustalonych norm. Z własnego doświadczenia mogę powiedzieć, że instalacja wodomierzy pozwoliła mi zaoszczędzić nawet 1500 rubli. Jeśli według ogólnego licznika domu trzeba było płacić do 35 metrów sześciennych wody miesięcznie, to po zainstalowaniu urządzeń pomiarowych rzeczywiste zużycie wyniosło około 5-7 m3. Przez rok moje oszczędności wynoszą 18 000 rubli, co jest porównywalne z kosztem pakietu turystycznego dla 1 osoby.
  • Zainstaluj oszczędzacze wody na kranach, aby zmniejszyć ilość zużywanej wody.
  • W kuchni możesz zainstalować baterię z czujnikiem ruchu, która włączy wodę dopiero wtedy, gdy zbliżysz ręce do baterii.
  • Wymień wszystkie żarówki w swoim domu na energooszczędne diody LED.
  • Zainstaluj dwu- i trójfazowe liczniki energii elektrycznej. Pozwoli to zaoszczędzić na energii elektrycznej w nocy. Na przykład w nocy z opóźnionym zegarem możesz uruchomić wolnowar, zmywarkę i pralkę.
  • Kupując sprzęt AGD, zwróć uwagę na jego klasę energetyczną. A klasa jest najbardziej ekonomiczna.
  • Zainstaluj czujnik ruchu w korytarzu. Umożliwi to wykorzystanie energii elektrycznej tak wydajnie i ekonomicznie, jak to tylko możliwe.

Jak oszczędzać na jedzeniu?

Jak nauczyć się oszczędzać na jedzeniu? Wydatki na żywność z reguły zajmują największy udział wśród wszystkich innych wydatków.


Jak zaoszczędzić na ubraniach i wyglądać stylowo?

Najpierw musisz sporządzić listę rzeczy, które są obowiązkowe w szafie, a następnie wziąć pod uwagę Średnia cena rzeczy i jego żywotność do obliczenia. Miesięczny zakup ubrań wcale nie jest konieczny, dlatego lepiej zainwestować przeznaczone na to pieniądze na lokacie w banku z późniejszą możliwością wypłaty w dowolnym dogodnym dla siebie momencie. Odsetki od lokaty będą dodatkowym źródłem dochodu.

  • Staraj się kupować rzeczy na wyprzedażach sezonowych.
  • Zapytaj o dostępność sklepów z używaną odzieżą w Twoim mieście. W niektórych z tych sklepów można kupić zupełnie nowe markowe rzeczy za grosze.
  • Możesz zamówić rzeczy znacznie taniej w chińskich sklepach internetowych aliexpress.com, taobao.com.

Obniżamy koszty transportu

Koszty transportu - opłata za dojazd do transport publiczny lub koszty utrzymania własnego samochodu, które obejmują ubezpieczenie, konserwację, prace naprawcze.

  • Jeśli Twój dom znajduje się blisko pracy, możesz zaoszczędzić pieniądze, zastępując komunikację miejską spacerem (przynajmniej w jedną stronę). Takie oszczędności przyniosą dodatkowe korzyści dla Twojego zdrowia.
  • Jeśli codziennie dojeżdżasz do pracy samochodem, znajdź sobie towarzyszy podróży, z którymi możesz dorzucić benzynę. Aby wyszukać towarzyszy podróży podczas długich podróży, możesz skorzystać z usługi blablacar.ru.
  • Zdobądź kartę cashback na stacji benzynowej. Pomoże Ci to zaoszczędzić na paliwie i innych kosztach transportu. Na przykład jest świetna oferta od Tinkoff Bank Tinkoff Drive (bonusy do 10% na stacjach benzynowych, usługi ubezpieczeniowe, usługi samochodowe, mandaty policji drogowej). Usługa od 0 rub.

Na czym jeszcze możesz zaoszczędzić?

Jak oszczędzić rodzinny budżet bez uszczerbku na komforcie codziennego życia? Dla szybka akumulacja należy znaleźć sposoby na oszczędzanie pieniędzy. Na czym tak naprawdę możesz zaoszczędzić? Na przykład obniżenie kosztów zakupu rzeczy, rozrywki i rekreacji. Rejestrację i analizę wydatków można przeprowadzić za pomocą specjalnie do tego przeznaczonych programów.

Wskazówki od finansistów, jak oszczędzać i oszczędzać pieniądze na zakup samochodu

Załóżmy, że decydujesz się na zakup nowe auto. Masz pytanie „Jak szybko odłożyć pieniądze na samochód?”. Aby szybko zgromadzić pieniądze na nowy samochód, musisz znać jego dokładną kwotę, a także przewidywany termin zakupu. Na podstawie tych wskaźników możesz obliczyć miesięczną kwotę, którą należy odłożyć, a następnie określić pozycje, które podlegają redukcji.

Czego nie warto oszczędzać?


Co zrobić, gdy brakuje pieniędzy na planowany zakup?

Jakie środki należy podjąć w przypadku niewystarczającego poziomu wynagrodzenie kupić? Wyjściem z tej sytuacji jest poszukiwanie dodatkowej pracy (praca w niepełnym wymiarze godzin). Na przykład freelancing jest dość dochodową formą dochodu. W Internecie poszukiwani są następujący specjaliści: przepisywacze i copywriterzy, programiści, fotografowie, menedżerowie treści, inżynierowie, projektanci. Również w Internecie jest dużo pracy, której realizacja nie wymaga przeszkolenia osoby wysoki poziom. Obejmuje to pisanie dowolnych tekstów na strony internetowe.

Jak zacząć oszczędzać i oszczędzać już teraz? Przede wszystkim wyznacz sobie jasny cel i zrób plan oszczędnościowy.

7 przydatnych aplikacji mobilnych, które pomogą Ci zacząć oszczędzać i oszczędzać

w App Store i Google Play będziesz mógł znaleźć i zainstalować następujące elementy aplikacje mobilne aby pomóc Ci zaoszczędzić pieniądze:

  • Bezpłatne wyzwanie „52 tygodnie”. To oprogramowanie pomoże Ci nauczyć się oszczędzać i oszczędzać pieniądze co tydzień. Postępując zgodnie z podanymi zadaniami, wskazówkami i przydatne porady, będziesz w stanie zgromadzić wymaganą kwotę w ciągu zaledwie roku i osiągnąć swój cel.
  • « Moje finanse to aplikacja dla tych, którzy chcą przejąć pełną kontrolę nad swoim budżetem osobistym.
  • « Szybki budżet - Menedżer wydatków» - ta aplikacja ma na celu uproszczenie zarządzania rodzinnym budżetem.
  • « Inteligentna Skarbonka"- ta aplikacja pomoże Ci zaoszczędzić pieniądze na ukochany sen.
  • „Jak zaoszczędzić pieniądze z NewGoodApps”- przydatne artykuły na temat oszczędzania na każdy dzień.
  • Pieniądze— wygodny rachunek kosztów.
  • Wydatek- tworzenie budżetu i rozliczanie wydatków

Powiązane wideo:

Powiedz mi, czy ty też próbujesz zwiększyć swoje zarobki o 200, 400 lub 700 dolarów miesięcznie? A kiedy ci się uda, ze zdziwieniem stwierdzasz, że tak naprawdę nie ma już darmowych pieniędzy, a wydatki proporcjonalnie wzrosły. Cóż, nie jesteś w tym odosobniony – większość ludzi ma ten problem. Ale dobrą wiadomością jest to, że praktycznie na każdym poziomie dochodów możesz odnieść sukces finansowy — to znaczy wydawać mniej niż zarabiasz. Pomyślmy bezboleśnie o pieniądzach i jak rozpocząć podróż do wolności finansowej.

Krok pierwszy jest najważniejszy

Możesz długo marzyć o tym, by pewnego dnia obudzić się bogatym, wyobrażając sobie, wizualizując… Ale bez twoich konkretnych działań będzie to puste ćwiczenie. Pierwszy i najbardziej główny sekret wszystkich bogatych - zawsze wydawaj mniej niż zarabiasz.

Jest to bardzo łatwe do naśladowania: uczyń z zasady odkładanie 10% każdej kwoty, która trafi w Twoje ręce. Zdobądź osobny i bez wątpliwości i rozumowania - oszczędzaj pieniądze! Zapłacisz więc co miesiąc nie tylko sprzedawcom jedzenia, odzieży i rozrywki, ale także sobie. Nie masz pojęcia, o ile spokojniejsza i bardziej pewna siebie poczujesz się w życiu.

Zostaje Ci więc 90% dochodu. I nadchodzi...

Krok drugi: jak oszczędzać pieniądze

Wszyscy chcemy żyć tu i teraz, otrzymując błogosławieństwa i radość życia. Strach przed odmową, przed zrobieniem sobie krzywdy najczęściej powstrzymuje ludzi przed oszczędzaniem. Ale istnieje wiele sposobów, aby zaoszczędzić pieniądze prawie niezauważalnie.

1. Chroń się przed niepotrzebnymi wydatkami!

Impulsywne kupowanie to ogromna przepaść, przez którą przepływa dużo pieniędzy. Przynoszą chwilę radości, a potem zostaje już tylko posmak żalu z powodu zmarnowanych pieniędzy. Możesz się zabezpieczyć za pomocą kilku prostych sztuczek:

Przyklej jasną naklejkę do portfela z napisem: „Czy naprawdę tego potrzebujesz?” To zdanie pomaga zaoszczędzić 70% środków przed pochopnymi wydatkami. Tylko nie zapomnij okresowo zmieniać koloru naklejki i tekstu pytania, aby uwaga nie była „rozmazana”.

Nigdy nie kupuj drogich rzeczy od razu. Poświęć trochę czasu: jeden dzień refleksji nad każdą ceną.

2. Oszczędzaj na codziennych zakupach!

Oszczędzanie pieniędzy na jedzeniu to wspaniały sposób na zaoszczędzenie od 50 do 200 dolarów miesięcznie.

Zrób listę przed pójściem na zakupy. Ta prosta zasada pomaga uniknąć rozpraszania uwagi i kupować tylko to, czego naprawdę potrzebujesz. W końcu tak często idziemy do supermarketu tylko po chleb, a po drodze wydajemy dziesięć razy więcej. Samo przestrzeganie listy pomoże ci bezboleśnie tego uniknąć.

Nie idź na zakupy z pustym żołądkiem. Ta głodna osoba kupuje 30-40% więcej jedzenia niż faktycznie potrzebuje. Wydaje się pyszne i prawie całe jedzenie w sklepie! Dlatego - najpierw jedz, a potem wydawaj pieniądze.

Nie lubi półproduktów i produktów pakowanych. Oblicz sam: towary masowe i żywność gotowana we własnym zakresie kosztują około 30-40% taniej niż ich półgotowane i pakowane odpowiedniki.

3. Uważaj na kupowanie nowych i niestandardowych przedmiotów!

Jak na tym zaoszczędzić? To bardzo proste: odczekaj kilka miesięcy, aż minie hype na świeżo wydany model telefonu, telewizora lub innego sprzętu. Cena zawsze spada średnio o 30%, a jakość towaru pozostaje taka sama. To samo dzieje się z „towarem z okienka” – producenci sprzedają go ze sporym rabatem.

4. Pozbądź się niepotrzebnego patosu!

Powiedz mi, co jest dla Ciebie ważniejsze - iść czy warcaby? Jakiej nadpłaty dokonujesz za rzeczy znanej marki, samochód osobowy czy zegarek? Sprawdź sam - jest wiele rzeczy, które możesz kupić za połowę ceny bez utraty jakości.

Jeśli uparcie wybierasz dla siebie tylko drogie marki, nie koordynując tego ze swoim prawdziwym możliwości finansowe, to już jest okazja do zastanowienia się - czy wszystko jest w porządku z twoją samooceną i pewnością siebie? Może próbujesz w ten sposób kupić sobie wewnętrzne samopoczucie? Ale to jest osobny temat do dyskusji.

Pokazaliśmy więc najwięcej proste sposoby jak zaoszczędzić pieniądze. Spróbuj ukształtować te nowe nawyki, które mają wszyscy bogaci ludzie. To nie jest trudne. Ale to gwarantuje poprawę twojego życia!

Oszczędzanie pieniędzy co miesiąc może wydawać się zadaniem niemożliwym do wykonania, zwłaszcza gdy inflacja rośnie, a tempo wzrostu płac maleje. Wielu osobom znana jest sytuacja, gdy pod koniec miesiąca pieniądze praktycznie się kończą, co zmusza dzielnych obywateli do korzystania z pożyczek lub pożyczania pieniędzy. gotówka u znajomych.

Dla niektórych taka sytuacja jest nieunikniona, ale istnieją realne sposoby na zaoszczędzenie pieniędzy bez powodowania niedogodności w życiu.

Jak zaoszczędzić pieniądze

1. Zacznij gromadzić pieniądze na rachunkach bankowych

Problem oszczędzania pieniędzy ściśle przecina się z pytaniem. Jeśli myślisz, że nie masz nic do odłożenia, jest to oszukiwanie samego siebie. Każda osoba bez wyjątku może bezpiecznie zacząć oszczędzać co miesiąc w kwocie odpowiadającej 10% swoich dochodów.

Ale nie o to chodzi. Uwierz mi, jeśli od razu po otrzymaniu dochodu (wynagrodzenia) przelejesz część środków na konto oszczędnościowe (lokatę) w banku, nie wydasz tych pieniędzy, a co za tym idzie, będziesz mógł oszczędzać. Najciekawsze jest to, że pozostałe pieniądze wystarczą Ci do następnej wypłaty.

Ponadto nie zapominaj, że od depozytów naliczane są odsetki.

2. Przestań oglądać telewizję

Wiąże się to z wieloma korzyściami finansowymi: zmniejszona ekspozycja na reklamy generujące wydatki, mniejsze rachunki za energię i telewizję kablową (jeśli zdecydujesz się na budżetowy pakiet telewizyjny).

Dodatkowym plusem będzie uwolnienie wolnego czasu, dzięki czemu będziesz mógł skupić się na ważniejszych rzeczach w życiu np.

3. Przestań gromadzić stare rzeczy i sprzedawaj je

Twój balkon, spiżarnia, garaż na wsi jest pełen niepotrzebnych rupieci? Pozbądź się tego.

Nie zbieraj przedmiotów o wątpliwej wartości. Sprzedaj, co możesz, pożegnaj się z resztą. Witryny internetowe do zamieszczania reklam, które mogą Ci pomóc.

4. Weź udział w różnych programach lojalnościowych

Bez względu na to, gdzie mieszkasz, w pobliżu jest wiele punktów sprzedaży gotowych nagrodzić Cię za zakupy w ich sklepie.

5. Opanuj „30-dniową zasadę rozsądnego oczekiwania”

Wiele zakupów, podobnie jak decyzje w życiu, podejmuje się nie rozumem, ale sercem. Unikanie chwilowego zaspokojenia powstałej chęci zdobycia zupełnie niepotrzebnej lub zupełnie opcjonalnej drobiazgu jest jednym z najbardziej ważne zasady Finanse osobiste. Odczekanie i zastanowienie się przez 30 dni przed podjęciem decyzji o zakupie to świetny sposób na wdrożenie tej zasady.

Pod koniec miesiąca może się okazać, że chęć zakupu minęła jak suchy letni deszcz, a zaoszczędzisz pieniądze, robiąc sobie przerwę. Fajne, prawda?

13. Wyłącz światła w domu

Oszczędności na elektryczności mogą wydawać się niewielkie, ale w długim okresie z pewnością zgromadzi się wystarczająca ilość ciężko zarobionych i rodzimych pieniędzy.

Aby zaoszczędzić jak najwięcej, wyłączaj światło za każdym razem, gdy wychodzisz z domu, pokoju lub wystarczy naturalne światło słoneczne.

14. Zainstaluj energooszczędne żarówki

Te żarówki są droższe, ale mają znacznie dłuższą żywotność niż konwencjonalne żarówki i zużywają znacznie mniej energii elektrycznej.

Nie musisz od razu wymieniać wszystkich żarówek w domu, możesz to robić w miarę ich zużycia.

15. Zainstaluj programowalny termostat w swoim domu

Jeśli Twój dom jest ogrzewany za pomocą kotła, termostat pokojowy może pomóc zmniejszyć zużycie energii nawet o 30%. Instalując go do ogrzewania lub chłodzenia domu w odpowiednim czasie, przekonasz się, jak łatwo zautomatyzować proces oszczędzania pieniędzy.

16. Kupuj tylko wysokiej jakości sprzęt AGD

Kupując nowe urządzenie gospodarstwa domowego, warto poświęcić trochę czasu na zbadanie podobnych produktów dostępnych na rynku. Niezawodna i ekonomiczna pralka może kosztować więcej, ale jeśli konsekwentnie oszczędza energię i ma żywotność 15 lat zamiast pięciu, wtedy zobaczysz pozytywny efekt na dłuższą metę.

17. Terminowo wymieniaj filtr powietrza w samochodzie

Czysty filtr powietrza zmniejszy zużycie paliwa o 7%, co z pewnością dobrze wróży Twojemu portfelowi, pozwalając mu pozostać szczelnym.

18. Zapomnij o karcie kredytowej

Jeśli masz zwyczaj wpadać w kłopoty z kartami kredytowymi, ponieważ często ich używasz, ukryj je i trzymaj w bezpiecznym miejscu w domu, a nie w portfelu. Karta kredytowa Dla sytuacje awaryjne może się przydać, tylko nie noś go ze sobą.

19. Znajdź tańszy sklep spożywczy

Większość z nas wpada błędne koło zakupy w tym samym sklepie spożywczym i możemy nawet nie zdawać sobie sprawy, że istnieją lepsze opcje.

Na szczęście istnieje prosty sposób na znalezienie najtańszego sklepu. Po prostu zidentyfikuj 20 produktów, które kupujesz najczęściej, a następnie kup je w wielu różnych sklepach. W rezultacie wybierzesz „najtańszy sklep”, uczynisz go głównym miejscem zakupów i automatycznie zaoszczędzisz pieniądze.

20. Unikaj wydawania pieniędzy, aby zmniejszyć stres

Łatwo jest zrezygnować z wydawania pieniędzy tylko po to, by zregenerować się po stresującym dniu w pracy, ale rzadko jest to właściwe postępowanie. Zamiast kupować rzeczy, mądrze jest znaleźć inne sposoby na odstresowanie, aby poczuć się lepiej.

Ćwiczenia to świetny pomysł, podobnie jak dobry, staromodny sen. Czytaj książki, oglądaj lub idź na wieczorny spacer, bo wydawanie pieniędzy na dłuższą metę nie poprawi Twojego stanu emocjonalnego.

21. Przestań płacić za usługi, z których nie korzystasz

Czy ponosisz miesięczne wydatki na korzystanie z domowego telefonu stacjonarnego, ale zapomniałeś, kiedy go ostatnio dotykałeś? Czy płacisz za członkostwo w siłowni lub klubie golfowym, na które nie uczęszczasz? Czy co tydzień listonosz przynosi ci gazetę z opłaconą subskrypcją, której używasz do rozpalania grilla w swoim wiejskim domu? Skończ natychmiast z tym marnotrawstwem.

Pamiętaj, że zawsze możesz wznowić korzystanie podobne usługi później, jeśli nadal ich potrzebujesz.

22. Zrób zakupy po świętach

Niektórzy mądrzy ludzie stosują tę metodę po Nowym Roku lub Bożym Narodzeniu, ale sprawdza się ona na każde święto.

Zrób sobie przerwę na 1-2 dni po wakacjach, a następnie udaj się na zakupy po potrzebne rzeczy, które będą objęte rabatami i wyprzedażami.

Kup swojej dziewczynie kwiaty 9 marca, daj jej pluszowego misia 15 lutego. To żart, ale rozumiesz, o co chodzi.

23. Wolontariusz

Wolontariat to świetny sposób na poznanie nowych ludzi, zaangażowanie się w pozytywny projekt bez wydawania pieniędzy.

Uczestnicząc w organizacji w różnych społecznościach i ruchach, możesz jednocześnie dobrze się bawić i oszczędzać pieniądze.

24. Ogranicz używanie detergentów do prania

Dziś można kupić mocno skoncentrowany proszek do prania, który zaleca się stosować w mniejszych proporcjach, a w efekcie uzyskać te same czyste ubrania.

25. Zmień samochód na niezawodny i ekonomiczny

Niezawodny i ekonomiczny samochód pozwoli Ci zaoszczędzić pokaźną sumę pieniędzy. Dotyczy to zarówno zmniejszenia zużycia paliwa, jak i rzadszej wizyty w serwisie samochodowym.

26. Unikaj centrów handlowych

Centrum handlowe może być interesujące miejsce dla zabicia czasu, ale jest też pełen pokus. Więc jeśli naprawdę nie musisz czegoś kupić, trzymaj się z dala od tych kuszących przedmiotów.

Spacer na świeżym powietrzu, wyjście do kina na dobry film z powodzeniem mogą zastąpić zwykłe przygody w centrach handlowych.

27. Opanuj „zasadę 10 sekund”

Za każdym razem, gdy wybierasz potencjalny zakup, zatrzymaj się na 10 sekund i zadaj sobie pytanie, dlaczego chcesz kupić ten przedmiot i czy naprawdę jest to pilna potrzeba. Jeśli przekonująca odpowiedź nie przychodzi ci do głowy, odłóż produkt z powrotem na ladę. Robienie tych mądrych rzeczy z pewnością pozwoli Ci zaoszczędzić pieniądze.

28. Zoptymalizuj swoją garderobę

Przestrzeganie ograniczeń prędkości pozwoli uchronić się przed niepotrzebnymi problemami i zaoszczędzić pieniądze.

41. Dokonywanie mądrych wyborów przy zakupie domu

Istnieje wiele powodów, dla których warto kupić mniejszy dom. Nie musisz mieszkać w gigantycznej rezydencji, która wymaga więcej konserwacji, sprzątania, napraw i ogrzewania. Zdobądź coś skromniejszego, a będziesz mieć dużo miejsca i gotówki w kieszeni.

42. Zmień trasę do pracy

Jest to szczególnie przydatna wskazówka, jeśli zauważysz, że „automatycznie” zatrzymujesz się w drodze do pracy lub w drodze do domu. Pozbądź się tego ciągłego wycieku, wybierając inną trasę, która nie wynika z pokusy, nawet jeśli nowa trasa jest nieco dłuższa. Nadal zaoszczędzisz czas, nie zatrzymując się, a pieniądze, które zaoszczędzisz na niepotrzebnych przyjemnościach, których unikniesz, z czasem się zsumują.

43. Zawsze pytaj o zniżkę.

Jest to szczególnie prawdziwe, jeśli kupujesz na rynku, a najczęściej otrzymasz zniżkę, jeśli o to poprosisz.

44. Zoptymalizuj koszt produktów higienicznych

Wiele osób zdążyło już upewnić się, że niedrogie produkty higieniczne nie są gorsze od drogich odpowiedników. To podejście można zastosować do pasty do zębów, dezodorantu i tym podobnych.

45. Jedz mniej mięsa

Mięso nie należy do najtańszych produktów, zwłaszcza jeśli porównamy jego wartość odżywczą z warzywami i owocami. Ale nawet jeśli nie chcesz całkowicie przejść na weganizm, możesz zaoszczędzić dużo pieniędzy, jedząc mniej mięsa.

46. ​​​​Zaizoluj swój dom

Wiele domów ma nieszczelności, które negatywnie wpływają na utrzymanie chłodu latem i ciepła zimą, co kończy się marnowaniem pieniędzy. Zaizoluj swój dom i oszczędź sobie niepotrzebnych wydatków.

47. Ogranicz wydatki na wakacje

Zamiast wyruszać w długą, zawrotną podróż, wsiądź w samochód i wybierz się na wycieczkę po okolicy.

Takie wakacje mogą być niewiarygodnie tanie i niezapomniane.

Jeśli nadal decydujesz się na przykład na wyjazd, dlaczego nie wybrać wycieczki last minute lub najtańszego sezonu.

48. Umów się na profilaktyczne badania lekarskie

Znacznie łatwiej i taniej jest zapobiegać chorobie lub leczyć ją we wczesnym stadium, niż robić to w zaawansowanej formie.

49. Określ swój budżet

Od pierwszego dnia nowego miesiąca przechowuj rachunki za wszystkie dokonane zakupy. Sortuj czeki na kategorie: żywność, produkty higieniczne, ubrania itp. Pod koniec miesiąca będziesz mógł jasno zrozumieć, na co wydawane są Twoje środki. Jedynym sposobem na zaoszczędzenie pieniędzy jest jasne określenie wydatków.

50. Ograniczenia dotyczące kart bankowych

Jesteś aktywnym użytkownikiem karty bankowe? W tym przypadku prawdopodobnie czułeś, że pieniądze czasami uciekają niezauważone.

Jeśli masz problemy z nadmiernymi wydatkami środki niepieniężne, próbować system budżetowy gotówka, w której używasz określonej kwoty gotówki na większość wydatków. A kiedy skończy się kwota przeznaczona na wydatki, Twoje wydatki ustaną.

Nawiasem mówiąc, nie zapomnij wypłacać gotówki tylko z bankomatów banków, które nie pobierają prowizji.

Bonus 51. sposób. Przestań się przejadać

W ten sposób możesz nie tylko zaoszczędzić pieniądze, ale także, jeśli oczywiście tego potrzebujesz.

Nadmierne wydawanie pieniędzy jest naturalne przy dużych dochodach, ale nie stanowią one wyjątku w szczegółowej analizie dla rodzin o małych budżetach. Ciągłe dokonywanie spontanicznych, pochopnych zakupów jest nieodłącznym elementem każdego. Pytanie, jak oszczędzać pieniądze w rodzinie, niepokoi wielu, a do tego będziesz musiał nauczyć się, jak właściwie alokować swój budżet, zgodnie z otrzymywanymi dochodami.

Jak nauczyć się oszczędzać pieniądze

Aby nauczyć się oszczędzać budżet rodzinny, nie trzeba ograniczać swoich potrzeb, wystarczy rozwinąć umiejętność kompetentnego gospodarowania dostępnymi środkami. Aby zaoszczędzić pieniądze, należy:

  1. Prowadź szczegółowe zapisy i analizy kosztów. Rozwijaj dobre nawyki podkreślania obszary priorytetowe, bez którego nie można się obejść i zrezygnować z niepotrzebnych wydatków.
  2. Zaplanuj, jak wydać pieniądze zgodnie z otrzymanymi środkami.
  3. Naucz się oszczędzać na nieoczekiwane wydatki, by nie zaciągać kredytów w czasie kryzysu w rodzinie – w przypadku utraty pracy lub konieczności leczenia.

Zasady

Eliminacja zbędnych wydatków wcale nie obniża jakości życia. Oszczędzanie pieniędzy w rodzinie jest możliwe na następujących zasadach:

  1. Nie idź na zakupy głodny lub po otrzymaniu wypłaty, ale wydawaj pieniądze po zaplanowaniu budżetu.
  2. Idź do supermarketu z przygotowaną listą produktów i aby nie kupować niepotrzebnych drobiazgów, odwiedzaj tylko te działy, w których wymagany przedmiot.
  3. W przypadku płatności w sklepie odmów plastikowe karty i używać gotówki. Po dokonaniu zakupów policz ich sumę.
  4. Decydując się na duży zakup, lepiej odłożyć czas zakupu na określony czas i dobrze rozważyć potrzebę tej rzeczy.
  5. Cieszyć się karty rabatowe i możliwości zwrotu gotówki za zniżki.
  6. Rozsądnie jest podchodzić do trwających promocji, wystrzegając się pokusy zakupu nieistotnych dla siebie towarów.
  7. Regularnie badaj się u lekarza, aby nie kupować leków w przypadku wykrycia zaawansowanej choroby.

Sposoby

Możesz zacząć oszczędzać pieniądze dla swojej rodziny w następujący sposób:

  1. Metoda pięciu kopert, przeznaczona na cztery tygodnie miesiąca. Całe wynagrodzenie podzielone jest na pięć części. Wydatki pieniężne są kontrolowane zgodnie z zasadą - można użyć tylko jednej koperty tygodniowo. Po piąte - przewidziane dla pozostałych ostatnie dni miesięcznie i na oszczędności.
  2. Prowadzenie ewidencji zakupów i płatności za usługi, a następnie analiza wydatków. Możesz zapisywać wydatki w zeszycie, arkuszu kalkulacyjnym Excel lub skorzystać w tym celu z programów pobranych z Internetu. Co miesiąc przeglądaj swoje wydatki. Metoda ta pomaga wykryć niepotrzebne koszty, a po analizie można je ograniczyć lub całkowicie wyeliminować.
  3. Odmowa pożyczek. Pożyczanie na wakacje, na zakup sprzętu AGD czy telefonu, gdy są jeszcze stare, to decyzja nierozsądna. Lepiej zaoszczędzić pieniądze i wykorzystać odroczone środki na relaks lub zakup pożądanej rzeczy, aby nie wydawać pieniędzy na odsetki bankowe.

Jak zaoszczędzić pieniądze w rodzinie - stół

Planując budżet rodzinny, należy rozłożyć wszystkie przewidywane wydatki w kolejności malejącej ich ważności i uwzględnić te pierwsze z listy w przyszłych wydatkach. Wszystkie potrzeby rodziny podano w tabeli:

Na czym możesz zaoszczędzić

Rozsądne wykorzystanie stwarzanych możliwości to oszczędności. Możesz obniżyć koszty poprzez:

  1. Narzędzia. Konieczne jest zainstalowanie liczników wody i gazu.
  2. Szafa. Kupuj ubrania na koniec sezonu na wyprzedażach. Nie próbuj kupować duża liczba ubrania - możesz tworzyć nowe stroje, łącząc kilka rzeczy.
  3. Sprzęt AGD. Nie trzeba kupować produktu z dużym zestawem funkcji - zwiększa to koszt zakupu. Można wybrać tylko wymagane opcje.

Wydatki na żywność

Warzywa i owoce są niezbędne do prawidłowego odżywiania, dlatego nie można na nich oszczędzać. Oszczędności można uzyskać z:

  1. Ograniczenie spożycia mięsa. Od tego jakość żywności nie spadnie.
  2. Zmniejszenie ilości słodkich deserów w diecie. To poprawi twoje zdrowie.
  3. Zakup produktów dla korzystne ceny na rynku przed jego zamknięciem.

Jak oszczędzać energię elektryczną

Aby zaoszczędzić pieniądze, potrzebujesz:

  1. Kupuj energooszczędne lampy.
  2. Wyłącz prąd, gdy wychodzisz z pokoju.
  3. Kupuj sprzęt AGD, który zużywa mniej prądu - klasa A, AA, A+.
  4. Nie umieszczaj lodówki w pobliżu kaloryfera lub kuchenki, rozmrażaj ją regularnie.
  5. Odłącz urządzenia elektryczne po użyciu.

Złe nawyki

Analizując koszty można stwierdzić, że koszt palenia, zakupu piwa pochłania kilka tysięcy rubli. Dużo pieniędzy wydaje się na zakup chipsów, napojów gazowanych, alkoholu. Z wyjątkiem tych kosztów, możesz nie tylko zaoszczędzić pieniądze w rodzinie, ale także zachować zdrowie. Ich unikanie pomoże nadrobić brak środków lub przeznaczyć oszczędności na oszczędności.

Tanie analogi

Na zakup nowych lub markowych produktów wydawane są duże sumy pieniędzy. Nie musisz starać się kupować drogich produktów ani kupować Nowa technologia i środków komunikacji, jeśli stare jeszcze działają. Promowane marki nabiału, kosmetyki można zastąpić podobnymi tanimi produktami lokalnego producenta. Aby to zrobić, musisz porównać ich skład.

Jak zaoszczędzić pieniądze przy niewielkiej pensji

Małe dochody to nie wyrok, a zachęta do racjonalizacji wydatków. Jak zaoszczędzić pieniądze w rodzinie z ograniczonym budżetem? Musisz nauczyć się planować wydatki zgodnie z otrzymanymi środkami. Aby zaoszczędzić pieniądze, należy:

  1. Odmawiaj pożyczek, ponieważ spłata zadłużenia bankowego zwiększa obciążenie budżetu rodzinnego.
  2. Zidentyfikuj priorytetowe potrzeby rodziny i dostosuj je do dochodów - w ten sposób możesz ograniczyć wydatki.

Alokacja budżetu

Na rozsądne podejście do wykorzystania finansów rodzinnych, rezerwy można znaleźć nawet przy niewielkim budżecie. Aby zbilansować dochody i wydatki, możesz skorzystać z zaleceń:

  1. Zaplanuj swoje potrzeby na dany miesiąc.
  2. Ułóż dietę na tydzień i rób zakupy według listy. W ten sposób można uniknąć zakupu nadmiaru żywności i zapobiec jej psuciu się.
  3. Niezbędne produkty, które są używane przez rodzinę w dużych ilościach i nie psują się (cukier, mąka), możesz kupić do przyszłego użytku po cenach hurtowych i zaoszczędzić pieniądze.

Rachunkowość finansowa

Rejestrowanie wszystkich wydatków pomoże je przeanalizować i wykryć niepotrzebne lub szkodliwe wydatki. Jak zaoszczędzić pieniądze w rodzinie o niskich dochodach? Są na to opcje:

  1. Unikaj chodzenia do restauracji i kawiarni oraz gotuj domowe posiłki dla członków rodziny i gości.
  2. Zastąp wizyty w spa domowymi zabiegami, a płatne zajęcia fitness porannym joggingiem i gimnastyką.
  3. Zrezygnuj ze szkodliwych pokarmów (chipsy, napoje gazowane) i nawyków (palenie).
  4. Wypoczynek w egzotycznych kurortach warto zastąpić wycieczkami po sąsiednim regionie, zwiedzaniem wystaw i muzeów, piknikiem.
  5. Nie kupuj gotowej żywności i półproduktów w supermarketach, ale gotuj sam. Zamiast pakowanych towarów i kawałków kupuj tańszą wagę.
  6. Okresowo przeglądaj plany taryfowe NA komunikacja komórkowa i wybieraj tylko korzystne stawki, które obejmują opcje, których potrzebujesz.
  7. Kupuj tanie rzeczy w sklepach internetowych.

Jak zacząć oszczędzać i oszczędzać pieniądze

Aby zrozumieć, jak możesz oszczędzać pieniądze w rodzinie i nauczyć się oszczędzać, musisz sam to ustalić cele finansowe i dążyć do ich osiągnięcia. Możesz co miesiąc oszczędzać pieniądze na: zakup samochodu, wakacje, remont domu. Prawdziwy kapitał nie przynosi korzyści jego właścicielowi, więc oszczędności muszą być wykorzystane do generowania dodatkowego dochodu poprzez inwestycje w inwestycje. Pieniądze mogą być korzystne warunki złożyć w banku depozyt z kapitalizacją odsetek.

Wideo

Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz, naciśnij Ctrl + Enter, a my to naprawimy!
Udział